10月9日至12日，我校高一年级全体学子赴东方绿舟开展为期四天的国防教育实践活动，以沉浸式体验传承红色基因，淬炼坚毅品格。

在庄严的入营仪式后，紧张充实的集训生活正式开启。学子们在教官带领下开展军姿、转体、军体拳训练，烈日下汗水浸湿衣襟，却无人轻言放弃，挺拔的身影诠释着“坚持就是胜利”。军事实践课上，学子们走进航母改造的中国兵器博物馆，学习95式步枪构造与使用，在实操中领悟“差之毫厘，谬以千里”的严谨；国家安全教育基地内，“龙潭三杰”等英雄的事迹，让大家深刻理解革命先辈保家卫国的大无畏精神。

团队协作训练成为此次活动的亮点。搭建帐篷时，学子们分工配合，将零散的布料、地钉与绳索组装成牢固帐篷，在动手实践中凝聚集体智慧；面对三米高墙挑战，身强力壮的同学托举同伴，先登顶者伸手相助，全员顺利翻越的瞬间，让“团结就是力量”的信念深入人心。此外，基础军用急救知识学习、轻武器讲座、投弹训练等课程，从理论到实操，全方位提升学子们的军事素养。

晚间活动同样精彩纷呈。学子们前往绿舟剧场观看黄浦区阳光体育大联赛健身操比赛，为我校啦啦操队员热烈喝彩；在联欢晚会上以整齐口号、热烈欢呼展现市八风采，合唱队演绎的《向阳而生》，更唱出了学子们迎着阳光、奋勇向前的青春姿态，最终我校啦啦操队斩获特等奖，演讲比赛亦获一等奖，展现了市八学子的良好风貌。

训练尾声，评比结果揭晓：高一（1）班、高一（6）班获评“优秀连队”，高一（5）班、高一（8）班获“内务先进集体”称号，27名个人获得优秀营员称号。

四天的国防教育实践转瞬即逝，学子们不仅在军事训练中强健体魄、学习国防知识，更在红色精神浸润下锤炼意志、凝聚团队力量。此次活动，让市八学子真正触摸到坚持的形状、感受到集体的温度，为成长为有理想、有本领、有担当的新时代好青年奠定坚实基础，也为国防事业发展与国家繁荣富强积蓄青春力量。