为培养我校学生健康的心理，舒缓学生心中压力，更好地迎接日后的挑战，我校将5月定为心理健康月，并在第十三周开展了名为“心 ‘晴’起航，阳光成长”的主题心理活动。

5月13日的升旗仪式上，随着市八师生心理健康采访视频的播放，为期一周的活动正式开始：周一至周四的心理TED演讲视频欣赏，给同学们一场知识与学术的盛宴；解忧信箱互助版本的开放，让同学们有机会诉说自己的困惑，同时也为他人排忧解难；周五中午的“风雨”集会，吸引了大批同学与老师的参与，提供了一个放松身心的平台；最后的班主任培训，给各位老师做了一场心理按摩。

其中最大的项目 “风雨”集会共有五个项目，分别是“薛定谔的箱子”、“信任背摔”、“一站到底2.0版本”，“心有千千结”和“互助解忧板”。这几个项目让大家动手动脑共同解决问题，以轻松愉悦的方式来舒缓当下高中生的学业压力。本次活动参与人数众多，气氛也极其活跃。在大家共同的参与下，互助解忧板上匿名同学的困惑也在大家的互助与共同努力中得到了回复和解决，老师与同学间的亲密与信任在一次次的“信任背摔”中建立。在一片欢笑声中，本次次活动圆满成功，市八学子也在轻松愉快的气氛中度过了一个愉快的中午。

心理周的活动宗旨是为了缓解学生与老师们焦虑情绪，用小游戏来舒缓紧张工作状态下的压力，将欢乐与微笑带给全体市八人。本次活动分为宣传起航，阳光成长和心“晴”活力三大部分，通过前期宣传普及以及一周的集中现场活动，以及后续各类大小活动提升全校师生心理素质，培养学生积极心态，促进学生健康成长、可持续发展。