为了普及心理知识,培养解决一般心理问题的能力,我校于5月开展“互助成长,传递幸福”主题心理健康月活动。
5月,正值高二高三等级考试,同学们需要更快调整状态迎接接下来的挑战,为了提高同学、老师们对心理健康的关注,及对心理学基础知识的了解,我校心馨心理社成员在心理老师的指导下,策划并组织开展了各种心理活动。
月初,学生青年论坛活动,以“养浩然正气,担青年责任”为题向全校师生宣讲,培养正确、积极的世界观、人生观、价值观;贯穿整个春天的“慧眼看四季”艺术作品征集活动,给我们发现美的机会;中午播放的心理短片赏析,给同学们带来不同心理问题的表现和解决方法;心理课上,“同心同行”团体辅导,教会同学们互助,体验伙伴的力量;5月11日盛大的“风雨同心”集会活动,设有多个项目,让同学们了解各种有趣的心理知识——趣味心理学操作,让同学们动手动脑,感受大脑的无限力量;心理学原理体验活动让同学们从游戏中体验到“眼见不一定为实”;“一站到底”心理知识答题挑战让同学们从挑战中学习更多心理学知识;观看经典心理学实验则让同学们从实验中了解自己从未在意过的各种神奇效应,整个集会活动丰富多彩,同学们都积极踊跃,现场很是热闹;心理社联合航拍社、话剧社制作的心理剧《光风霁月》,用幽默的方法展现发生在身边的小事;最后,在525心理健康日当天,学校开展了“我爱我·传递我”班主任心理健康培训活动,用小游戏来缓解紧张工作状态下的压力,关注自身心理健康,传递幸福情绪,在一片欢笑中,心理健康月活动落下帷幕。
高中生要随时关注自己的心理健康,以积极的心态调整自我,完善自我,以更好的自我迎接接下来的人生。老师们也要关注自身心理状态,以身作则,以自身来影响学生。本次活动让老师同学们从活动中体验心理学乐趣,从乐趣中有所收获,从互助中体验成长,在传递中收获幸福。